ヨガ私は体が硬いことで有名(一部地域)なのですが、ヨガなんてやってみようかなと。硬いなりに体を伸ばすと気持ちがいいし、寝る前にすると次の日の目覚めが違うの。でもやはり体が硬いので、前屈で足先に手が届かないのね。情けなし。そしてぎりぎりまで…
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